心灵相约 快乐成长——情感护理中心举办未成年人心理健康主题活动

心灵相约 快乐成长

——情感护理中心举办未成年人心理健康主题活动

为进一步关爱未成年人心理健康，助力青少年快乐成长，7 月 10 日上午，由秦皇岛市市民情感护理中心主办的“悄悄话信箱·心灵卡牌乐园”活动在金龙花苑社区欢乐开启。此次活动以“悄悄话信箱”与“心灵卡牌乐园”两大板块为核心，为孩子们搭建起一座沟通心灵、探索自我的桥梁，吸引了 20 余名小学生热情参与。

活动伊始，“悄悄话信箱”环节便吸引了众多孩子的目光。在心理老师的引导下，孩子们纷纷拿起笔，将自己在学习、生活、人际交往中遇到的困惑与烦恼，化作文字倾诉于纸上。有的孩子写下了与父母沟通的难题，有的倾诉了学业压力带来的烦恼，还有的分享了最近在开心点滴。这些满载心事的信件被小心翼翼地投入“悄悄话信箱”，等待着心理老师一对一的暖心回复。后续，中心将组织专业心理咨询师对信件进行细致分析，并逐一回信，为孩子们答疑解惑、疏导情绪，让他们感受到被理解、被关怀的温暖。

紧接着，“心灵卡牌乐园”环节将活动氛围推向高潮。各式各样的心灵卡牌整齐排列，孩子们围坐其间，眼中满是好奇与期待。心理老师首先向大家介绍了OH卡牌的玩法与意义，随后，孩子们便迫不及待地抽取卡牌，开启了一场奇妙的心灵探索之旅。在分享环节，孩子们踊跃发言，讲述卡牌带给自己的启示与感悟。现场欢声笑语不断，孩子们在轻松愉悦的氛围中，学会了正视内心、表达情感，掌握了实用的心理调适技巧。

此次“悄悄话信箱·心灵卡牌乐园”活动，巧妙融合了书信倾诉与卡牌互动两种形式，既满足了孩子们私密表达的需求，又增添了趣味性、互动性，让他们在游戏中收获成长，在交流中启迪心灵。秦皇岛市市民情感护理中心将持续开展此类活动，为未成年人心理健康保驾护航，助力他们向阳而生、快乐前行。