秦皇岛市民情感护理中心暑期实习心得感悟------范雪雁

2021年8月3日，我结束了在秦皇岛市市民情感护理中心（海港区未成年人心理健康维护中心）为期一个多月的实习，在这段短暂地告别象牙塔中舒适生活的过程中，我学习到了许多的知识和技能，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤。千里之行始于足下，它对我走向社会起到了一个桥梁和过渡的作用。

从6月29日第一天到情感中心实习，值班的老师为我做了沙盘并给我讲解了其原理和问题，到后来自己开始给咨询的孩子们做沙盘观察员，再到自己开始接听心理咨询热线。中心的老师们教会了我许多的实用的心理知识，我也感到自己技能和心理能量在与日俱增。

在中心工作的每一天都是充实快乐的，不管是帮老师整理文件，整理沙盘，更新公众号，还是外出采购跟活动，亦或者是参加公益课和沙龙，每一项工作我都能从中学习到新东西。

实习期间，中心的老师们都很照顾我，肖老师很愿意给我机会积极锻炼我，信任我并把一些任务交给我独立完成，有一些重要的问题和想法甚至会询问我的意见；王老师做事非常严谨，总会为我纠正我注意不到的细节，也总是愿意留我在中心一起吃饭；魏老师还带领我参观了秦皇岛市精神卫生中心（秦皇岛市第五医院），还教会了我艾森克个性问卷的使用和评分，甚至将手稿赠予我学习；中心的其他值班老师也非常乐于助人，在和老师的交流中了解到大家虽然拥有不同的领域背景，但都在为心理工作尽自己的一份力。

中心的领导们也非常的平易近人，许多事情都亲历亲为，在活动和工作多的时候，即使加班加点也会把任务做到最好，大家也没有因为我的年纪小资历浅而看轻我，小到撰稿拍摄，大到接听热线活动授旗，凡事都尽量让我参与，我也在这些心理工作的过程中体会到了满足感和成就感。

做心理工作本身很难，做公益心理更难，而情感中心是一个已经走过了九年风雨的心理公益组织，大家却依然能保持一腔热血和赤子之心持续不断的进行公益心理服务，从未因征途漫漫而忘却初心，从未因为承平日久而消极懈怠，对此我由衷地敬佩中心的每一个人，也感恩自己能在大二期间就遇到这么好的平台和大家，感恩大家的付出也感恩自己的幸运。

做为一名大学生,在这次实习经历中，虽然我看似会一些新媒体运营的技能，但实际操作起来还远远不够，我还有太多需要学习的东西，不管是心理知识上还是操作技能亦或是基础能力上，而这些都不是能从书本或是其他捷径可以获取的。

“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”整日地思索不如亲自去学习研究。这次社会实践使我弥补了理论与实际的差距和不足，成为了我接触社会，了解社会，服务社会,运用所学知识实践自我的途径。亲身实践，而不是闭门造车。增强了认识问题，分析问题,解决问题的能力。在这条路上，我们不再是孩子，我们在锻炼，在成长，在为将来更为激烈地竞争打基础。我也希望以后能够经常参加类似的实践，只有在真正的社会实践活动中体验生活，设身处地接触社会、了解社会,才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用，成为真正有用于社会的学生。

----------------写在最后----------------

秦皇岛市市民情感护理中心成立于2012年4月，是由秦皇岛市精神卫生中心、秦皇岛华电测控集团有限公司、秦皇岛时利合实业集团有限公司、秦皇岛金维达机械有限公司、秦皇岛市海燕国际旅行社、秦皇岛东方嘉地园林景观设计工程有限公司、秦皇岛墒德文化传播有限公司、秦皇岛网奇网络科技公司、秦皇岛市同创广告装饰有限公司等9家理事单位共同发起成立的社会服务机构，同年7月秦皇岛市海港区未成年人心理健康维护中心依托秦皇岛市市民情感护理中心挂牌成立。2020年海港区探索心理健康咨询工作室作为第10家理事单位加入。2015年中心荣获了省民政厅授予的3A社会组织。

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